{"id":40,"date":"2018-02-22T16:54:21","date_gmt":"2018-02-22T15:54:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.maubeuge-tourisme.fr\/?p=40"},"modified":"2018-11-12T12:12:47","modified_gmt":"2018-11-12T11:12:47","slug":"comment-le-fait-de-voyager-ameliore-notre-bien-etre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maubeuge-tourisme.fr\/comment-le-fait-de-voyager-ameliore-notre-bien-etre\/","title":{"rendered":"Comment le fait de voyager am\u00e9liore notre bien-\u00eatre ?"},"content":{"rendered":"

Lorsque l’on est fatigu\u00e9 du travail et de la routine de la vie quotidienne, souvent on a envie de partir en vacances ou tout simplement de voyager. Au moment de partir, pendant le s\u00e9jour et au retour… on se sent soulag\u00e9, mieux dans notre peau et ressourc\u00e9. Comment le fait de voyager am\u00e9liore autant notre bien-\u00eatre ? D\u00e9couvrez les r\u00e9ponses dans cet article.
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Voyager, c’est faire une pause<\/h2>\n

\"\"Il n’y a rien de mieux que la routine pour rendre la vie monotone. Et une vie monotone, ce n’est pas la joie ! Chaque jour semble ressembler au pr\u00e9c\u00e9dent et il n’y a plus aucune surprise, plus aucune excitation. A la longue, on finit par tomber dans une sorte de d\u00e9pression. C’est l\u00e0 que le fait de partir en voyage prend tout son sens.
\nVoyager permet avant tout de casser la monotonie, d’\u00e9chapper \u00e0 la routine. Un s\u00e9jour de quelques jours dans un autre pays ou juste le fait de partir sur la route aide ainsi \u00e0 se changer les id\u00e9es, voir d’autres cadres et ne pas penser aux soucis du quotidien.<\/p>\n

Voyager, c’est se cr\u00e9er de bons souvenirs<\/h2>\n

\"\"Que ce soit la visite d’un mus\u00e9e, une soir\u00e9e dans une boite de nuit, une journ\u00e9e \u00e0 la plage ou tout simplement un apr\u00e8s-midi \u00e0 la piscine… chaque petit moment de bonheur pass\u00e9 en vacances est important. En effet, ces petits moments vont constituer des souvenirs, de bons souvenirs qui nous aideront \u00e0 affronter les difficult\u00e9s et les coups de blues. Si vous vous sentez fatigu\u00e9 au bureau, il vous suffira alors de regarder vos photos de vacances et le sourire que vous avez arbor\u00e9 \u00e0 la plage.<\/p>\n

Voyager, c’est se concentrer sur l’essentiel<\/h2>\n

\"\"D\u00e9j\u00e0 lors des pr\u00e9paratifs du voyage, on se concentre uniquement sur le strict n\u00e9cessaire. Pas de valises charg\u00e9es \u00e0 ras bord, pas d’objets inutiles et pas de grosse doudoune alors que l’on pr\u00e9voit d’aller sous les tropiques. Durant le s\u00e9jour, pour ne pas trop d\u00e9passer le budget initialement pr\u00e9vu, on oublie les achats impulsifs et les d\u00e9penses inutiles.
\nLe fait de se concentrer uniquement sur ce qui est essentiel nous rappelle qu’il est possible de se passer de certaines choses dans la vie. A la plage, tout ce dont vous aurez besoin pour passer un bon moment c’est d’une serviette, un maillot, une cr\u00e8me solaire et une boisson bien fraiche. Il suffit ensuite de garder cet \u00e9tat d’esprit une fois de retour chez soi et la vie nous semblera beaucoup plus simple.<\/p>\n

Voyager permet de vivre de nombreuses exp\u00e9riences<\/h2>\n

\"\"En voyageant, on d\u00e9couvre de nouveaux paysages, de nouvelles activit\u00e9s, on se donne le temps d’appr\u00e9cier les moments simples de la vie, on goute de nouveaux plats et on rencontre de nouvelles personnes. Toutes ces exp\u00e9riences nous permettent sont favorables au renforcement de notre mental et notre go\u00fbt du challenge.
\nG\u00e9n\u00e9ralement, c’est durant un voyage ou les vacances que l’on se sent assez courageux pour faire ce qu’il nous serait impossible de faire dans la vie de tous les jours. Comme faire de la tyrolienne, du saut en \u00e9lastique au-dessus d’un lac, nager au milieu des requins ou encore go\u00fbter \u00e0 des plats tr\u00e8s \u00e9pic\u00e9s… Au retour, on se sent beaucoup plus fort avec en prime, une bonne anecdote \u00e0 raconter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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